90/10 Kuralının Sırrı

Hayatta başımıza gelen olaylardan sadece %10 u  bizim hiçbir tesirimiz olmadan gelişir oysa  %90 ‘ı bizim bu olaylara karşı nasıl bir refleks verip,karşı davranış geliştirdiğimizle ilgilidir.İsterseniz bir testle bu durumu  daha derinlemesine anlayabiliriz,şöyle ki;ailenizle kahvaltı yaparken kızınızın eli çay bardağına değer ve gömleğinizin üzerine çay dökülür,az önce meydana gelen bu olaya aslında hiçbir tesiriniz yoktur.Sonradan gelişecek olaylar ise tamamen sizin bu olaya karşı takınacağınız tutuma  göre şekillenecektir:sinirli ve kaba bir tarzda çayı üzerinize döktüğü için kızınızı azarlarsınız,akabinde kızınız üzülüp ağlamaya başlar sonra bardağı masanın kenarına yakın koyduğu için eşinizi de  eleştirirsiniz,bu eleştiriyi eşinizle yapacağınız kısa bir sözlü münakaşa takip eder sonra da sinirli bir  şekilde odaya gider ve gömleğinizi değiştirirsiniz.Odadan çıktığınızda kızınızı;dökülen çaydan ötürü ağladığı için kahvaltısını bitirmemiş ve  okul için hazırlanmamış vaziyette bulursunuz,eşinizin  işe yetişmek üzere hemen çıkması gerekmektedir,alel acele arabanıza binersiniz çünkü öncelikle kızınızı okula yetiştirmek zorundasınız geç kaldığınız için hız limitini aşarsınız ve trafik cezasına muhatap olursunuz,sonra okula varırsınız ve kızınız size teşekkür bile etmeden okula koşar,işinize 20 dakika geç başlarsınız ve evrak çantasını evde unuttuğunuzu anlarsınız,gününüz berbat bir şekilde başladı!ilerleyen saatlerde gününüz iyice çekilmez hale gelir,dört gözle eve gitmeyi beklersiniz ve eve vardığınızda  eşiniz ve kızınızla olan ilişkilerinizde bir kopukluk hissedersiniz.Sebep: sabah ki olaya verdiğiniz tepkiyle alakalıdır.Neden kötü bir gün geçirdiniz?

a)Çay sebep oldu

b)Kızınız sebep oldu

c)Polis sebep oldu

d)Siz sebep oldunuz

doğru cevap d) seçeneğidir.

Çayın dökülmesini engelleyemezdiniz ama  gününüzün berbat olmasına bu olaydan sonraki 5 saniyelik davranışınız sebep oldu,90/10 kuralının  sırrını keşfedin!Olması gereken davranış tarzı şu şekilde olmalıydı:Üzerinize çay döküldü ve kızınız ağlamak üzeri idi  nazik bir şekilde “önemli değil kızım,bir sonraki sefer daha dikkatli ol” dersiniz.Havluyu alıp odaya girer gömleğinizi değiştirir evrak çantanızı alırsınız aynı anda kızınızın okula gitmek üzere otobüse bindiğini ve size el sallayıp teşekkür ettiğini görürsünüz,eşiniz ve siz işe gitmek üzere birlikte evden çıkarsınız işe 5 dakika erken gelir ve mesai arkadaşlarınıza neşeli bir tarzda selam  verirsiniz,Patronunuz sizin ne kadar neşeli ve düzenli  bir kişi olduğunuzu konuşur.Farka bakın! İki farklı senaryo ikisi de aynı başladı ama farklı bitti.Neden? Cevap:90/10 kuralının  sırrını.Çok az insan bunun farkındadır,hayatın sadece %10 yaşadıklarımızdan ibarettir,Hayatın %90’ı yaşadığınız %10’a nasıl tepki verdiğinize göre şekillenir.

NOT:Bu yazı Orijinali Azeri Türkçesi ile hazırlanmış “Görəcəyiniz Mənzərə Baxış bucağınızdan asılıdır! ( 10/90 )” adlı yazıdan aslına mümkün olduğu kadar sadık kalarak tarafımca Türkiye Türkçesine  aktarılmıştır,kaynak  link:

http://www.inkisafmerkezi.az/index.php?option=com_content&view=article&id=442:goercyiniz-mnzr-bax-bucanzdan-asldr-1090-&catid=48:aile-psixologiyasi&Itemid=83